首頁    |    行程介紹    |    中國    |    甘肅    |    甘南

甘南深度探索10日遊

 
 
 
甘南深度探索10日

甘南:位於中國大陸甘肅省西南部,與青海以及四川比鄰,在古代做為絲綢之路跟唐蕃古道的重要地裡位置。此處有著廣闊壯麗的高原景色,並且多處景點保持著原始風貌,每個地方都有著不同風光的多樣性特色,另外這裡有著濃厚的藏傳佛教的文化風情。如此特殊的地理位置跟令人讚嘆的風景,甚至被譽為最純淨聖潔世人所仰慕的人間仙境─香巴拉。
【紮尕那】紮尕那是藏語的意思叫「石匣子」,也被稱做天空之城的藏族村落,建立於山坡上,四周都是尚未開發的高聳山峰所包圍。


【官鵝溝風景區】集結森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀等自然景觀和人文景觀于一體,湖泊如珠、峽谷如線、瀑布如織,動植物分布多樣,生態環境優美,自然景觀奇特。

【黃河鐵橋】有"天下黃河第一橋"之稱,是蘭州市內標誌性建築之一。

【九曲黃河第一灣】曲折河水分割出無數河洲、小島,天水一壁,壁波連秀,被中外科學家譽為「宇宙中裝嚴幻影」。

旅程路線圖


【參考航班】如遇航空公司航班變動,本公司保有最後變動之權力。

出發日期 出發地點 抵達地點 交通工具 班機 出發時間 抵達時間
每週一.六 桃園 蘭州 海南航空 HU7918 13:10 17:15
蘭州 桃園 海南航空 HU7817 08:30 12:05
 

【行程介紹】
第一天 桃園✈蘭州(蘭州海拔1500M)
上午前往機場航空公司櫃台前,辦理好登機手續後,搭乘客機前往甘肅省省會-蘭州。
【蘭州】簡稱蘭,別稱金城,是中華人民共和國甘肅省省會,是中國陸域版圖的幾何中心 ,為中國人民解放軍蘭州軍區司令部駐地。中國重要鐵路樞紐之一,有包蘭鐵路、蘭新鐵路、蘭青鐵路、隴海鐵路交匯於此。蘭州是黃河流域唯一黃河穿城而過的城市,市區依山傍水,山靜水動,形成了獨特而美麗的城市景觀。

【早餐】敬請自理【午餐】敬請自理【晚餐】中式合菜50
【住宿】蘭州飛天大酒店


第二天 蘭州-<170 KM/3H>冶力關【冶海湖天池】
◎甘肅省博物館位於蘭州市七裡河區,館內珍藏了眾多珍貴的文物珍寶,精彩和豐富程度在全國的博物館中排名前列,是遊玩蘭州市區的一個必去之地。由於甘肅地處絲綢之路,同時又是漢藏地域的交界地,所以能反映西域、中原、藏區文化的文物都有大量的出土展示,使博物館中的文物豐富多彩又別具風格,非常值得參觀。館內的馬踏飛燕銅像、驛使圖畫磚等更是聞名遐邇的珍貴國寶,來此參觀一定不能錯過。博物館一共有三層,分為絲綢之路文明展、甘肅佛教藝術展、甘肅彩陶展、古生物展和紅色甘肅幾個主題常設展館,其中以絲綢之路、佛教和彩陶三個主題最為精彩,可以根據興趣前去參觀。一層處還有一座臨時展館,經常舉辦臨時的文物和藝術品展覽。博物館裡展品眾多,一般走馬觀花參觀一圈下來需要將近半天時間。絲綢之路文明展位於二樓,是甘肅省博物館的核心展覽,最為著名的馬踏飛燕銅奔馬像便展示在這裡,這尊銅像的造型現在是中國旅遊的標誌,銅像只有一足著地卻能站穩,展示了古代鑄造的高超技藝,馬踏飛燕也是整館的鎮館之寶。著名驛使圖畫磚也在這裡,上面畫著的驛使圖現在已經是中國郵政行業的標誌。
◎黃河鐵橋
是位於中華人民共和國甘肅省蘭州市城關區的一座鋼桁架橋,坐落在白塔山下,橫跨黃河兩岸,是蘭州市著名的旅遊景點和地標之一。
◎水車園
被譽為「水車之都」的蘭州建起了一處水車博覽園,再現了50多年前黃河兩岸水車林立的壯觀景象。蘭州水車博覽園位於百里黃河風情線濱河東路黃河南岸。東連中立橋碼頭、體育公園;西接親水平台、蘭州港、中山橋、白塔山公園等景點。
◎黃河母親像
黃河母親像位於蘭州市黃河南岸的濱河路中段、小西湖公園北側,是全國諸多表現中華民族的母親河--黃河的雕塑藝術品中最漂亮的一尊。具有很高的藝術價值,在全國首屆城市雕塑方案評比中曾獲優秀獎。
◎冶海湖位於冶力關以北5公里處的白石山與廟花山之間,海拔2610米,湖長5公里,湖寬幾十米至百米不等,放眼望去湖水碧波蕩漾,煙波浩緲,水光瀲灩,四面山青草綠,野花遍地,風光秀美。湖畔山頭修有一常爺廟,供有明朝開國大將軍常遇春的塑像,當地群眾視若保護神,信奉有加,所以也將冶海湖稱為“常爺池”。隆冬時節,湖面結冰封凍,冰面呈現出千姿百態的各種冰圖令人稱奇。當地群眾習慣於每年農曆臘月初八相約前來冶海湖觀冰圖,預測來年的播種和收成。現在逐漸成為一處遊人休閒度假之地。

※溫馨小提示:黃河鐵橋、黃河母親像,地點均在大馬路邊,請遊客下車遊覽時,小心隨身的包包與注意安全
※溫馨小提示:甘南地區晝夜溫差大,白天紫外線照射強烈,一定要防曬。早晚溫差較大,出行要多帶衣物,避免著
涼。甘南草原較多,丘陵地貌一下雨雪道路濕滑,所以運動鞋可帶來方便,不可穿涼鞋。因為這一地區所到之處都是
宗教影響力極大的地區,切記要尊重當地不同民族的風俗和宗教習慣。

【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】冶力關冶海大酒店


第三天 冶力關【森林公園】-宕昌(宕昌海拔1900M)
【甘肅冶力關國家森林公園】公園位於甘肅省甘南藏族自冶州(卓尼、臨潭兩縣境內),海拔1000-3000
米。冶木河貫穿全區,自西向東流入洮河。地質構造複雜,地貌奇特。冶木河上游地勢平緩,有牧草豐茂的天然牧場,也有地勢陡峭、溝深谷窄的練珠峽。下游以林海蒼茫、清溪瀠洄、曲徑通幽的溝壑為主。全景具有“峨眉之秀、華山之險,九寨之奇、青城之幽、香山之豔”的風光。連珠峽壁立千仞、奇峰林立、古樹盤岩、虯枝倒掛,千姿百態,別有情趣。河水奔騰呼嘯,笑迎賓客。自然景觀處處皆是,立體生態系統非常完整,秋冬之季,彩浪連綿,山果累累,丹葉似火,層林盡染,萬紫千紅不是香山勝似香山。藍天、白雲、紅葉、碧水、青山構成一幅色彩世界。青松傲雪,玉樹瓊花,雪嶺霧松等冬季風韻形成白色的世界,銀色的天堂。

【早餐】中式早餐【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】宕昌龙海大酒店


第四天  宕昌【官鵝溝風景區(含電瓶車)+大河壩森林公園】-<150 KM/3.5H>迭部(迭部海拔3000M)
【大河壩森林公園】大河壩森林公園環境優美,空氣清新,宛如一副畫卷,山清水秀,鳥語花香,峰迴路轉,曲經通幽,大面積的原始森林是一個天然氧吧。這裡四季色彩變幻,春有花,夏有蔭,秋有果,冬有青,遊人置身其間,野趣橫生,心曠神怡。既有九寨溝之秀麗,又有雪山峽峪之壯姿,素有隴南“小九寨溝”之美稱。景區海拔落差大,形成“一山有四季,十里不同天”的景象。在海拔三千五百米以上,是皚皚積雪;海拔三千米五百米以下至三千米處,是純冷杉林,沉沉的深綠色;海拔三千米至二千五百米處,是色彩斑斕的針闊混交林,深綠的雲杉和冷杉,金黃色的落葉松,淺綠紫紅的紅樺競展風姿。 再往下,則是以楓樹為主的闊葉樹,秋季霜葉火紅,還有雲杉直刺青天,樺木、落葉松搖曳其中。
◎官鵝溝風景區:官鵝溝在甘肅省宕昌縣境內,官鵝溝緊靠縣城,全長32公里,總面積約17637公頃,森林覆蓋率為75.1%,溝內前14公里為13個色彩斑斕的湖泊,後18公里為松柏茂密的原始森林,有9道高聳入雲的險峻峽谷,有11處從山頂或半山懸崖上直瀉而小的大小瀑布,有60餘處令人讚歎的景點,最深處為高山草甸和終年不化的雪山。官鵝溝水美。13個大小不等、形態各異的湖泊,尤如一串綠色的珍珠鑲嵌在溝內,湖水清澈透底,隨湖底地貌高低呈不同顏色,那些倒映在湖中的古樹象一條條巨龍臥在湖底。藍天白雲和青山古樹,映入湖中,使天地渾然一體,沒有界限。官鵝溝雄偉,在海拔1760米--4150米之間,群山錯落,綠水環繞,古樹差天,氣象萬千,秀麗處山體你拉我牽,婀娜多姿;雄偉處絕壁懸崖直插雲霄,氣勢恢宏,蔚為壯觀,處處都是山水畫。官鵝溝奇險。在湖泊和雪山之間,9道險峻深幽的峽谷讓人驚歎不已。在長數百米、高數百米、寬僅十米的各種形態峽谷中,河水震耳欲聾,涼風撲面而來,懸崖古松掩日,瀑布飛瀉直下,遊人至此,膽小者害怕至極,有身處絕境之感,如此鬼斧神工的自然奇觀,實屬國內之罕見。一詩人欣然賦詩: 攬勝偏憐日月長,鵝
溝炎夏水風涼。奇峰疊翠通幽谷,雪浪噴珠瀉石樑。萬木欣榮青帶玉,重崖森迥瀑飛先,綠蔭滿抱姿遊興,珠粉岩邊野卉香。主要景點有:通天門、馱場、鑽天石、曲徑通幽、青龍瀉珠、盤龍峽、五瀑峽等、九天飛瀑。

◎通天門:此處左右兩山對峙,山勢如登天之梯,左右兩山緊靠形成一個天然的山門,從遠處看山形險峻而秀美。相傳在大明洪武年間,官鵝溝住著木龍大王,木龍大王雄心勃勃,欲創大業,發現此處鬼斧神工,極有神勢,是一塊風水寶地,便占此處為王,欲霸天下,故稱此地為通天門。
◎曲徑通幽:在第一停車場到第二停車場之間,東西群山形成一個峽谷,一邊山勢險峻。峭壁千仞,另一邊則山勢平緩,四周秀麗宜人,峽谷中怪石嶙峋,並有潺潺流水縈繞期間,峽中植物景觀、地質景觀、氣象景觀、水體景觀,盡覽眼中,漫步期間,仿佛進入到天然的野生的植物園中,藍天、白雲、鳥語花香。有詩曰:“山嶂青松含晚翠,激流清湍亂石間”,一派濃墨重彩的山水風光
◎青龍瀉珠:在第二停車場,可以看見一般清泉從半山腰的懸崖峭壁石洞內傾瀉而下,水簾飛濺,如煙如霧,瀑布下為一盆狀水灘,四面環石,綠樹掩映,空氣清新無比,環境優美,爽氣襲人。相傳宗朝萬曆年間,羌人得罪上蒼,大地連旱三年,顆粒無收,羌人背景離鄉,流離失所,此時掌管司雨的龍王於心不忍,毅然違背天條,私自降雨,惹怒了玉帝,將他壓於此石崖之下,化為山崖,龍口卻噴瀉出一股瀑布,終年飛瀉,如青山綠水間隨風飄蕩的一道白練。
◎五瀑峽:因峽內有五處瀑布而得名。峽長1800米,最窄處5-6米,峽內河水震耳欲聾,涼風撲面而來,高處懸崖古松掩目,瀑布飛瀉直下,濺落在石崖上,隨風而起的水霧如夢如幻,顯得異常別致和秀美。在這裡,有滴滴傳情的珍珠瀑,有一簾幽夢的水簾瀑。每當中午兩點左右,陽光照進石峽,水氣如霧,就有高低兩道彩虹橫臥在河水之上,稱為“雙虹臥波”神奇而壯觀,令人歎為觀止。
◎飛天九瀑:峰迴路轉,一道瀑流忽然從天而降,猶如一條銀龍從空中飛下,悠悠忽忽,晃晃蕩蕩,神態瀟灑自如。細看這條瀑布,它是從幾十丈高的山崖頂上落下的,自古只有水往低處流,而這裡的山崖兩側溝內無水,崖頂卻有瀑布,真是“水往高處流”。隨河風輕拂,它飄飄灑灑,飄逸而矯健,給人以無限聯想,“飛流直下三千尺,凝似銀河落九天”正是它的傳神寫照。潔白的瀑流擊在棱角突兀的岩石上,濺起串串晶瑩的珍珠,向四面八方飛散而去。道道涓涓細流,化成條條白龍,從岩石的四周蜿蜒遊去。在官鵝溝眾多的瀑布中,九天飛瀑以它的淩空飛瀉,瀟灑自如而獨樹一幟。

※溫馨小提示:官鵝溝景區遊覽不要單獨行動,結伴而行,建議穿運動鞋,方便走路,當地氣候早晚溫差比較大,景區內溫度也比較低,建議帶件外套,注意防曬,帶上墨鏡,遮陽帽,走路時跟著路標走,不要遠離步道。
【早餐】中式早餐【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】迭部洛克洲際酒店


第五天 迭部-【紮尕那】-若爾蓋【花湖+電瓶車】
◎紮尕那:紮尕那位於甘肅省迭部縣益哇鄉。"紮尕那"是藏語,意為"石匣子",是一座完整的天然"石城"俗有"閻王殿"之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿,又似天然岩壁構築的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰,古稱"石鏡山"因灰白色岩石易反光而有其名;東邊聳峙壁立的俊俏岩壁,淩空入雲,雲霧繚繞;南邊兩座石峰拔地而起,相峙並立成石門;再南至東哇、納加一帶,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飛輪,流轉不息。山勢奇峻、景色優美,猶如一座規模宏大的石頭宮殿,這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地,但至今仍是一塊處女地。紮尕那總共有四個自然村,由下到上分別是東哇村、業日村、達日村、帶巴村,從下到上走單程估計有4-5km。
◎花湖+電瓶車:在藏語中,“熱”指一種名爲“熱”的經,“爾”指的是部隊。因當年吐蕃國征服此地時,出兵前念了一種名爲“熱”的經,故以“熱爾”名之。熱爾大壩上有三個相鄰的海子,最小的叫錯爾干,最大的叫錯熱哈,花湖是居中的一個。
【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】凱德豐大酒店



第六天 若爾蓋【九曲黃河第一灣+電瓶車】尕海湖碌曲
◎黃河第一灣+電瓶車:天下黃河九十九道灣,最美的自然景觀要數第一灣和壺口瀑布。這兩處景觀被譽爲神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖,它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大灣道,因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖,故而譽爲。它與藏族本教(“卍” )和藏傳佛教(“卐” )的“生命輪回”或者“日月輪回”學說有異曲同工之妙。
◎尕海湖+電瓶車:位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣,是一個未被開發的處女湖。距碌曲縣城49公里,在國道213線400公里處,合作市至郎木寺必經之地,海拔3480米,是甘南第一大淡水湖,也是青藏高原的一塊重要濕地,被譽為高原上的一顆明珠。

※溫馨小提示:紮尕那遊覽有幾個村莊,距離也比較遠,遊覽時間長,而且沒有電瓶車,客人需要步行,裡面也會當地村民的馬可以騎,但是不建議騎馬,這裡的馬沒有經過正規的訓練,而且收費也高,若騎馬出了意外也沒有賠償,所以不建議騎馬。
【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】碌曲郎木寺大酒店

第七天 碌曲-<110 KM/2H>夏河(夏河海拔2800M)  
◎桑科草原:位於甘肅省甘南藏族自治州夏河境內,距夏河縣城拉卜楞西南18公里,有公路直通。桑科草原屬於草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面積達70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧業基地之一。這裡人口少面積大,僅有4000多牧民,草原遼闊無際,是一處極為寶貴的自然旅遊景區。
◎拉卜楞寺:拉卜楞寺,位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣,藏語全稱為:“噶丹夏珠達爾吉紮西益蘇奇具琅”,意思為具喜講修興吉祥右旋寺。簡稱紮西奇寺,一般稱為拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音,意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一,被世界譽為“世界藏學府”。 
【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】夏河民航大酒店

第八天 夏河-<110 KM/2H>臨夏<140 KM/2H>-蘭州
◎東公館:位於臨夏市城東南角環城東路35號,三道橋廣場以東六十幾米處,占地面積約兩百多畝,包括素琴女校、果園、菜園、水磨、避暑山莊(黃家榨)等占地。東公館於1938年動工,1945年建成。修建東公館共用去各類磚60多萬塊,瓦100多萬頁,顏料千餘斤,裝飾磚、木雕花卉圖案用去黃金10餘兩。東公館是一座“田”字形的莊院,其佈局匠心獨具:正門為西洋式建築,門道和過庭風格不同,作用各異。正院主屋為三層五間大樓,其框架由二十八根通天柱構成;兩端是兩層轉角樓;東、西、南各為大五架舊式廳堂;西北、西南皆為四合院,東西南北各五間;西南為廚房院;外院有觀花樓、衛兵院、車馬院,院內通道兩旁栽著四季常青松柏。東公館院內,樓閣亭立、亭院相連,雕樑畫棟,富麗堂皇,大小189幅磚雕都是著名藝人綻成元及其門徒之作,圖案各具特色,堪稱一絕。東西二門對稱著牡丹花瓶,仿景泰藍特色,採用雕刻和鏤空相結合的手法,精雕細刻,十分逼真。人稱“雙品富貴門” ,“雙品牡丹門” ,暗喻馬步青當時為二品官員,也暗示進入此門,就是踏進了二品官的官邸。
◎八坊十三巷:是典型的回族聚居區,由大寺坊、祁寺坊、西寺坊、北寺坊、鐵家寺坊、前河沿寺坊、老王寺坊、新王寺坊等八坊,大旮巷、小南巷、壩口巷、北巷、沙尕楞巷、專員巷、大南巷、仁義巷、細巷、擁政路、鐵家寺巷、王寺街等十三巷組成。街巷結構最早形成於清初,具有臨夏傳統建築的主要特徵。各式清真寺融中國古典建築風格和阿拉伯文化特色於一體,莊嚴肅穆,秀麗壯觀。現存穆斯林居住的院落、清真寺等建築氣勢宏偉,有裙樓、閣樓、磚雕、木刻等特色工藝。臨夏八坊的古建築是回族前人在長期的生產生活過程中形成的,是留給我們的寶貴財富和資源,對這一特有的地方優勢和有形的物質文化遺產進行保護,承前繼後,揚長避短,不但可以挖掘其價值和潛力還能更好地弘揚特色文化。
◎白塔山公園:位於蘭州市中心附近的黃河北岸,入口處與中山橋連接,是蘭州市內的重要景點。白塔山以山頂的古老白塔最為著名,山間還有多座宮殿式的建築,在建築周圍種植了很多樹木,在此登山鍛煉、攝影拍照都十分適合。更重要的是,登上白塔山即可看到蘭州市區壯觀的全景,視野十分開闊。白塔山的最佳遊玩時間是夏季。山頂的海拔約1700多米,不過相對與山下的蘭州城高度只有200米左右,山並不高,登起來並不費力。路上有一些古建築的院落、寺院等,還有漂亮的樹木和草坪等,可以逐一觀賞。到達山頂區域觀看白塔、拍攝蘭州全景,然後前往山背後的蘭州碑林後即可下山返回,一般遊玩時間2-3小時左右。另外,如果體力不足的話也可以在黃河對岸乘坐黃河索道,索道穿黃河而過,最後到達白塔山山腰。在白塔山的登山路上大致有三個層次的古建築,其中有巨大的牌坊、城樓和寺院閣樓等。在這些建築之間,有很多樹木,造就了西北少見的樹木成蔭的環境,登山時感覺十分愜意。建築的院落裡有些還有草坪,每到春夏季節會開出野花,十分漂亮。
【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】飛天酒店

第九天 蘭州/劉家峽炳林寺
◎劉家峽:水庫有許多峽谷和川地相間出現。河水穿過千岩壁立的深邃峽谷,水勢有如萬馬奔騰,景色十分壯觀,其中最著名的要算是劉家峽。黃河河水來到這裡,轉了一個九十度急彎,然後穿過峽谷向西流去 。劉家峽水庫竣工於1974年。為黃河上游開發規劃中的第七個梯階電站,兼有發電、防洪、灌溉、養殖、航運、旅遊等多種功能。水庫地處高原峽谷,被譽為"高原明珠",景色壯觀。這裡的劉家峽水庫,十分有名,值得一遊。
◎炳靈寺:藏語「禮十萬彌勒州」之意。炳靈寺位於蘭州黃河上游紅砂岩北岸。石雕佛像可以說是炳靈寺石窟藝術的特色,自西秦、北魏,經隋、唐至清代的一千五百年間,所開鑿的石窟、佛龕數目,共計183窟,擁有大小各式各樣的石佛、塑像達776尊之多。前往炳靈寺,只能靠一年一度增水時期溯川而上,險峻的峽谷裡,首先映入眼簾的是浮雕的巨大初唐造像,大佛兩側便是累累的石窟群。
【早餐】酒店內用【午餐】中式合菜50【晚餐】中式合菜50
【住宿】蘭州新區蘭石賓館

第十天 蘭州桃園
準備搭機返回桃園,結束精彩的甘南之旅!
【早餐】酒店餐盒
【住宿】溫暖的家

甘肅蘭州年平均氣溫表

  1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
平均最高氣溫 1.5 5.4 12.1 19.2 23.9 27.1 29.0 27.9 22.0 16.6 8.9 2.3
平均氣溫 -6.1 -2.0 5.0 11.7 16.8 20.1 22.1 21.0 15.7 9.7 1.9 -4.8
平均最低氣溫 -11.3 -7.2 -0.4 5.5 10.4 13.6 16.2 15.4 10.9 4.7 -2.6 -9.4

 

【甘南旅遊注意事項】
小費:甘南旅遊導遊領隊小費每人每天NT.250元,全程10天共NT.2,500元。
高原反應:甘南地區偏高原氣候,首次進高原的人,建議準備一些抗高原反應的藥物,如紅景天或單木思甘南路況不太好,容易暈車的人一定要帶好暈車藥。這裏海拔有些在3000米以上,一般人初到時都會頭疼,這時需要多喝水,吃些藥就好。
防曬禦寒:甘南地區晝夜溫差大,白天紫外線照射強烈,一定要防曬。早晚溫差較大,出行要多帶衣物,避免著涼。諺語有云:“早上凍死,中午曬死”,說的就是甘南氣候。由於甘南草原較多,丘陵地貌一下雨雪道路濕滑,所以雨靴可帶來方便,不可穿涼鞋。另外,一定要有帽子,可防紫外線照射。還應備有晴雨傘,防曬霜,太陽鏡等必備工具。
尊重風俗、宗教習慣:進寺廟時,忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物,更不得動手撫摸;在寺廟內要肅靜,就座時身子要端正,切忌坐活佛的座位;不要隨便拍攝寺廟、僧侶,因為這一地區所到之處都是宗教影響力極大的地區,切記要尊重當地不同民族的風俗和宗教習慣。尊重別人才能獲得別人的尊重。
注意人身安全:甘南地區有不少人跡罕至的風景區,這裏的藏獒一般都非常兇猛,遊人要多加小心。
在造訪牧民家時,不可貿然進入。同時去藏民家中作客,最好帶一些小禮物為好,比較受歡迎。若夏季在草原上宿帳篷時,記得一定要燃篝火。這是最安全的戶外生存之道。
景點之間距離較長,車程比較漫長枯燥,最好準備一些零食和充足的水。

噴霧劑:隨身攜帶一瓶水噴霧劑,能在下車時,一解躁熱的感覺。
空氣枕:準備一個空氣枕,能降低長途舟車奔波之累。